上海5岁儿童乳牙龋患率为68.2% 仅略低于全国水平

　　第四次全国口腔健康流行病学调查显示，上海5岁儿童乳牙龋患率为68.2%，仅略低于全国水平，每个孩子嘴里大概有3.61颗蛀牙。很多家长有疑问为什么还有越来越多的孩子患上蛀牙？除了没有掌握正确的刷牙姿势、刷牙习惯外，一些现代养育方式也在悄悄地“毒害”孩子们的牙齿。

　　随着生活水平提高，我们提供给孩子的饮食越来越精细化，一方面怕孩子嚼不烂，另一方面又希望高营养，所以很多时候喜欢喂孩子吃一些诸如面包、蛋糕等粘性高的食物，蔬菜水果则会打成果泥或榨成汁后给孩子食用，美其名曰“提高吸收率”。殊不知，这些饮食结构的变化都会导致孩子乳牙得不到咀嚼锻炼，对乳牙和颌骨的刺激减少，长此以往，就会增加颌骨长度、宽度和高度发育不足的风险，造成乳牙滞留，恒牙错位萌出。那么，为了保护牙齿，孩子们到底应该怎么吃、吃些什么好呢？　　所以，口腔专家鼓励孩子多吃硬而粗糙的、含纤维成分多的食物，比如豆类、芹菜等。进食时则要充分咀嚼，不要圄囵吞枣，这样就可锻炼咀嚼肌，锻炼颌骨和牙槽骨，增强牙齿支持组织的健康。同时，充分咀嚼还可以刺激唾液的分泌，有很好的口腔自洁作用。